スクワランとは？ スクワランの効果や種類、使用がおすすめの方を解説

スキンケア用品に配合されている「スクワラン」にはどんな効果があるのか気になっている人も多いでしょう。
 
スクワランはべたつかず使用感が良い保湿剤です。うるおいを維持して乾燥を防ぎ、肌を健やかに保ちます。
 
本記事では、スクワランの特徴・効果を詳しく解説します。スクワランの種類や使用がおすすめのケースも紹介しますので、気になっている人はぜひ最後まで読んでみてください。

スクワランとは

スクワランとは、アイザメなど深海に住むサメ類の肝油・オリーブオイル・小麦胚芽油から得られる貴重な「スクワレン」に、水素を添加して化学的に安定させたオイルです。
 
スクワレンは人の肌を覆う皮脂の中にも10%程度含まれているため、それをベースにしたスクワランは肌になじみやすい特徴があります。
 
肌に浸透しやすいのに、べたつきが少なく、軽いテクスチャーなため化粧品において広く使用されています。

参照：化粧品成分オンライン「スクワランの基本情報・配合目的・安全性」

スクワレンとの違い

スクワランとスクワレンでは、化学的な構造・安定性が異なります。
 
スクワランは、スクワレンに水素を添加したものです。
スクワレンは不飽和炭化水素で酸化しやすく、化粧品の原料として使用するには非常に不安定です。
 
こうした酸化を防ぐ目的で、分子を安定させるために水素を添加したのがスクワランであり、常温保管でも酸化しにくいというメリットがあります。
 
スクワレンが酸化してしまうと、その変質の結果、肌への負担が大きくなるともいわれています。安定感があるスクワランのほうがスキンケア向きといえるでしょう。

参照：化粧品成分オンライン「スクワランの基本情報・配合目的・安全性」

スクワランの効果

スクワランには、以下のような効果が期待できます。

• 高い保湿力
• 肌のターンオーバーを整える
• 肌を柔らかく滑らかにするエモリエント効果

スクワランには、肌を整えるさまざまな効果があります。スクワランの魅力をより深く知ることで、スキンケアに取り入れるか判断できるでしょう。
 
乾燥・肌荒れに悩む人は、ぜひ参考にしてください。

高い保湿力

スクワランのもととなるスクワレンは人の皮脂の中に含まれている保湿成分で、肌の水分蒸発を防いでくれる皮脂膜を補ってくれます。
 
スクワランも肌に膜を張ってうるおいをキープできるので、高い保湿効果が叶います。
 
皮脂膜は年齢を重ねると薄くなる傾向があります。年齢とともに肌の乾燥が気になってきた人は、スクワランの高い保湿力が味方になってくれるでしょう。

参照：化粧品成分オンライン「スクワランの基本情報・配合目的・安全性」

肌のターンオーバーを整える

スクワランは肌のターンオーバーを改善し、健康な肌に整える効果があるといわれています。
 
ターンオーバーとは、一定周期で肌の細胞が生まれ変わる仕組みです。ターンオーバーが乱れると肌のバリア機能が低下するため、肌が敏感になったりシミやくすみが目立ったりして、肌トラブルが起こる可能性も考えられます。
 
そのため、スクワランをスキンケアに取り入れれば、健やかな肌づくりのサポートをしてくれるでしょう。
 
また、スクワランには殺菌作用があり、ニキビの原因となるアクネ菌などを殺菌してくれます。ニキビの予防効果も期待できるでしょう。

肌を柔らかく滑らかにするエモリエント効果

スクワランには、エモリエント効果も期待できます。
 
エモリエント効果とは、肌にうるおいを与え、柔軟性や滑らかさを向上させる作用のことです。スクワランはエモリエント効果が高いといわれており、スクワランで理想的な皮脂膜の状態を作ることで、水分の蒸発を抑え、しっとりとした質感を保つことができます。
 
特に、乾燥しやすい季節に効果を実感しやすいでしょう。

スクワランの種類

スクワランは以下のように、由来原料によって種類が異なります。

• 深海鮫由来
• 植物性由来

化粧品表示名はすべて「スクワラン」なので効果に違いはありませんが、テクスチャー・純度・希少性に違いがあります。それぞれの特徴を見ていきましょう。

深海鮫由来

一般的にスクワランといえば、深海鮫由来のものが多く知られています。特に、アイザメを代表とする深海のサメの肝油から得られるスクワレンが原料となっています。
 
また、深海鮫由来のスクワレンは純度が高いという点も特徴に挙げられます。純度が高いと酸化しにくく、肌の負担になりにくいのが魅力です。
 
一方で、植物性由来のものと比べると少し粘性を感じますが、一般的な保湿剤よりべたつきは少ないでしょう。

植物性由来

植物性由来のスクワランは、オリーブ・米ぬか・トウモロコシ・大豆・サトウキビなどから抽出します。
 
植物由来のスクワラン原料としてよく知られているのはオリーブといわれていますが、実はオリーブの中に含まれるスクワレンの含有量は0.5〜1%程度と決して多くありません。そのため、オリーブ由来のスクワレンは特に貴重なものといえます。また、サラッとしたテクスチャーで、スーッと伸び広げやすい点が魅力です。

スクワランを含む製品がおすすめの方

スクワランを含む製品がおすすめなのは以下に当てはまる方です。

• 乾燥が気になる方
• エイジングケアをしたい方

上記に当てはまる方はぜひ参考にしてください。

乾燥が気になる方

肌の乾燥が気になる方は、スクワランの利用がおすすめです。
スクワランは、肌の水分蒸発を防ぐ皮脂膜を補ってくれる作用を持つことから、肌のうるおいを保持して乾燥を防ぐ効果が期待できます。
 
純度の高いスクワランなら、敏感肌で乾燥が気になる人でも利用が可能です。肌のかさつきが気になる人や、皮がむけた経験がある人は、スクワラン配合製品を使ってみてはいかがでしょうか。

エイジングケアをしたい方

スクワランは、エイジングケア※をしたい人にもおすすめの成分です。
 
スクワランのもととなるスクワレンは人の皮脂に含有されていますが、10代をピークに20代から減少します。スクワレンの減少とともに肌のうるおいが不足し、ターンオーバーが乱れると、シワ・シミといった悩みが出てくる可能性もあります。
 
スクワランをスキンケアに取り入れれば、乾燥を防ぎ、ターンオーバーを改善する効果を実感できるでしょう。肌に弾力を与えてくれるので、エイジングケアにふさわしい美容成分です。

※年齢を重ねた肌にうるおいを与えること

スクワランの効果・種類を正しく理解して自分に合った製品を選ぼう